Dampak negative akibat terlalu sering menggunakan smartphone

GIGAnesia - Sebagai mahluk ciptaan allah yang paling sempurna, kita tentunya diharuskan untuk bersosialisasi dengan sesama manusia lainya. Menjaga silaturahmi dengan sanak keluarga maupun teman sebaya. Akan tetapi hal ini semakin tahun semakin kecil di lakukan, bukan permasalahan antar manusia akan tetapi permasalahan tersebut muncul akibat budaya teknologi yang kian hari kian menggrogoti manusia.

Kita ambil contoh saja teknologi smartphone, yaps smartphone adalah teknologi yang sangat populer di masyarakat. Tidak kenal usia, jenis teknologi yang satu ini selalu memberikan kenikmatan yang berujung penyesalan yang tidak langsung terjadi, apa itu penyesalan nya?

Setiap barang teknologi memang memberikan efek negative maupun efek positif, akan tetapi jika kita tidak benar menggunakan barang tersebut dan memberikan efek negative maka jangan salahkan barang tersebut, tapi salahkan anda dan juga anda.

Ini dia dampak negative akibat terlalu sering berhadpan dengan smartphone

           1.       Mata menjadi lemah dan insomnia

Mata adalah indra yang sangat penting, bagaimana tidak, kita sehari hari selalu menggunakan indra yang satu ini, mulai dari bangun tidur hingga tidur kembali.

Cahaya dari layar smartphone mengeluarkan radiasi sinar biru yang berbahaya bagi mata dan dapat membuat anda menjadi sering gelisah, dampak lanjutan dari gelisan yaitu yang berakibat pada insomnia atau sering susah untuk tidur, jika anda sering tidur malam atau insomnia, maka hindari sedikit demi sedikit, dan itu adalah hal dasar yang mungkin bisa saja dapat mengakibat kan efek negative yang berkelanjutan yang dapat membahayakan indra penglihatan anda.

            2.       Gangguan punggung (tulang belakang)

Anda sering sakit punggung atau pegal pegal? Hindari pengguna smartphone secepatnya, tulang punggung adalah penompang badan yang dapat kita lihat secara mata telanjang, bisa di bayangkan jika di usia muda anda dengan badang membungkuk? Atau jika anak,adik,saudara anda terlalu sering menggunakan smartphone ini, sedikit kemungkinan pertumbuhan nya akan sedikit terganggu,

Sebenarnya hal tersebut bisa saja kita hindari dengan tidak sering menunduk saat menggunakan smartphone, namun hal tersebut kadang membuat kita lupa dan bahkan saat kita duduk pun kita sering menunduk, boleh boleh saja kita menggunakan smartphone sambil menunduk akan tetapi jangan terlalu sering jika kita tidak ingin mempunyai bokong yang bongkok

            3.       Merasa kesepian dan bête

Hal ini bukan saja karena anda sendiri atau bahasa gaul nya jones, akan tetapi hal ini juga berakibat karena sering menggunakan smartphone kesayangan anda.

Efek negative dari smartphone bukan saja dapat merugikan anda dari kesehatan saja, akan tetapi dari segi psikologis juga.

Mungkin bertanya Tanya mengapa ko bisa smartphone bisa membuat penggunanya merasa kesepian, yaps ini akibat pengguna terlalu asik bersama smartphone kesayangan nya, sehingga mengacuhkan lingkungan sekitar yang berakibat di jauhi oleh teman teman anda atau hal lain disekitar anda.